نوبة الاكتئاب الرئيسي تميّز الاضطراب ثنائي القطبي

تعد "نوبة الاكتئاب الرئيسي" إحدى مكونات مرض "الاضطراب ثنائي القطب"، الذي يتميز بتقلّباتٍ مزاجيّة شديدة تتضمن زيادة الانفعالات (الهوس أو الهوس الخفيف) وهبوطها (الاكتئاب)، وتحدث التقلّبات المزاجيّة بمعدلات مختلفة.

فما هي معايير نوبة الاكتئاب الرئيسي؟

معايير نوبة الاكتئاب الرئيسي

هناك خمسة أو أكثر من الأعراض الموضحة أدناه لمدة أسبوعين، والتي تمثل تغيراً عن حالة المزاج السابق وأداء الوظائف، وتمثل واحدة من الأعراض على الأقل مزاجاً مكتئباً أو فقداناً للاهتمام أو الشعور بالسعادة، وربما ترتكز الأعراض على شعورك الذاتي أو على ملاحظات شخصٍ آخر.

وتتضمن علاماتها وأعراضها ما يلي:- حالة مزاج مكتئب معظم اليوم، وكل يومٍ تقريباً، من قبيل الشعور بالحزن أو الفراغ أو اليأس أو الرغبة في البكاء (يمكن أن يظهر المزاج المكتئب لدى الأطفال والمراهقين على هيئة الحساسية للتهيج).

- انخفاض ملحوظ في الاهتمام أو الشّعور بعدم السعادة في كلّ النّشاطات، أو معظمها، خلال معظم اليوم، وذلك بصورةٍ شبه يومية.

- فقدان كبير في الوزن عند عدم اتّباع نظامٍ غذائي جيد، أو الزيادة في الوزن، أو انخفاض الشّهية أو ارتفاعها كل يوم تقريبا (ربما تعدّ عدم زيادة الوزن لدى الأطفال بالصورة المتوقعة علامةً على الاكتئاب).

- الأرق أو الإفراط في النوم كل يومٍ تقريباً.

- ضجر أو بطء في السلوك يستطيع الآخرون ملاحظته.

- التعب أو فقدان الطاقة كل يومٍ تقريباً.

- الشعور بانعدام القيمة أو الذنب المفرط أو غير الملائم، من قبيل الاعتقاد بأشياء غير صحيحة كلّ يومٍ تقريباً.

- انخفاض القدرة على التفكير أو التركيز، أو التردّد كلّ يومٍ تقريباً.

- الأفكار المتكررة حول الموت أو الانتحار أو التخطيط للانتحار أو محاولته.

لا بد أن تكون الأعراض حادة ومعيقة، ولا تكون ناتجة عن مؤثرات أخرى

ولكي تعد النّوبة نوبة اكتئابٍ رئيسي:- لا بدّ أن تكون الأعراض حادةً بما فيه الكفاية لتتسبب في صعوبةٍ ملحوظةٍ في النشاطات اليومية، مثل نشاطات العمل أو الدراسة أو النشاطات أو العلاقات الاجتماعية.

- ولا تكون الأعراض ناتجة عن التأثيرات المباشرة لشيء آخر، مثل تناول الكحول أو المخدرات أو الأدوية أو إلى حالةٍ طبيةٍ ما.

- لا تنتج الأعراض عن الحزن، مثل الحزن لفقد شخص عزيز.