خمسة أيام لدراسة الموقف
اعطي تلك الغاية خمسة أيام من حياتك وسيصبح هدفك خلال تلك الأيام هو أن تتعرف على طبع طفلك وسلوكه وكيف يؤثر أحدهما على الآخر في الحياة اليومية وستنظر أيضًا إلى نفسك وردود فعلك تجاه طفلك والوضع العائلي العام.
وننصحك خلال تلك الأيام أن:
1.لا ترتبط بأى مواعيد اجتماعيةواجعل يومك أسهل ما يكون.
2. اقضيا معًا كأبوين أطول وقت ممكن في النقاش وحاولا أن تجدا إجابات تعبر عما تشعران به سويًا.
3.سجلا في دفتر خاص إجابتكما عن الأسئلة التالية: تساعد الكتابة على توضيح الأفكار وأيضًا تعتبر وسيلة ناجحة جدًا في قياس التقدم في الحالة.
4.التوقف عن أى عقوبة زائدة وغير مجدية [مهم جدًا ]: اجعل العقوبة حاسمة وأقصر ما تكون وتوقف عن التهديد والصراخ والضرب وأنت تقوم بدراسة الموقف.
أ.قيم السلوك الشخصي لطفلك
فيما يلي قائمة بالسلوكيات التي تسبب مشاكل للعائلة وأيضًا الكيفية التي يعبر بها الأهل عن هذه المشاكل.. استعمل تلك التقسيمات كإرشاد لك للوصف الذي تعبر فيه عن طفلك وتكتبه في دفترك..
أى من هذه الأوصاف يعبر عن طفلك؟
ب.الخطوة التالية: إقرن بين سلوك الطفل والمواقف والأوضاع
أن تقرن بين سلوك الطفل والمواقف والأوضاع من الأمور الهامة جدًا لأنه يبين أن نفس السلوك يمكن أن يحدث في مناطق مختلفة. مثلاً الطفل المقاوم نرى ذلك عندما يقوم بارتداء ملابسه (بالمماطلة) أو في المدرسة (بإيجاد الأعذار) أو عند تناول الغذاء (بتجاهل ملاحظاتك عن سلوك المائدة).
ضع في قائمتك أية مواقف أخرى تنطبق على حالتك مثلاً:
ج.قيم الطبع المزاجي لطفلك
تعلمك التعامل مع طفلك = نصف المعركة
عليك أن تتعرف على أمزجة طفلك التي تخلق السلوك المشكلة.. وستتعلم لاحقًا إنك عندما تعرف في أى مزاج طفلك الأن ستتعلم كيف تواجه السلوك بدلاً من أن تعاقبه.
الطباع الصعبة
1.مستوى عالي من النشاط: شديد النشاط، لا يستقر بمكان، ملول، في حركة مستمرة، يجعلك متعبًا، جرى قبل أن يمشي، من السهل إثارته واستفزازه، متهور، فاقد السيطرة، عدواني، لايتحمل أن يظل بمكان واحد.
2.التشتت: لديه مشكلة في التركيز وإبداء الإهتمام، لا يستمع، غارق في أحلام اليقظة، ينسى التعليمات
3.شديد الحدة: صوته عالي بغض النظر كان غاضبًا أو سعيدًا.
4.فوضوي: غير متوقع، لا يمكن معرفة متى سيجوع أو يتعب، في صراع مستمر حول تناول الطعام والذهاب إلى الفراش، يستيقظ في منتصف الليل، متغير المزاج، لديه أيام جيدة وأيام سيئة بدون سبب واضح.
5.التواجد السلبي: عنيد، لا يتوقف عن الالحاح، لا يتوقف عن التذمر أو التفاوض لو كان يريد شيئًا، لا يلين، لا ييأس، صعب الوصول إليه أو اقناعه، قد يدخل في نوبات غضب طويلة.
6.سهولة التأثر بالمؤثرات: "حساس" جسديًا وليس نفسيًا، شديد الاحساس بالألوان والأضواء والملمس والأصوات والروائح ودرجة الحرارة (ليس بالضرورة جميع تلك الأشياء).
7.التراجع المبدئي: خجول ومنطوي مع الناس الذين لا يعرفهم، لايحب المواقف الجديدة، يتراجع أو يحتج بالبكاء أو التمسك بملابس والديه، وقد يدخل في نوبة غضب لو أُجبر على التقدم.
8.صعوبة التكيف: لديه صعوبة في التغيير والانتقال في الأنشطة أو الروتين المعتاد، غير مرن، دقيق جدًا، يلاحظ التغييرات الطفيفة، يعتاد على أشياء معينة كأنواع من الأطعمة والملابس ويرفض تغييرها.
9.مزاج سلبي: جدي أو متقلب المزاج، لا يُظهر السعادة، يصعب إرضاؤه.
ويمكنك تسجيل ما سبق في جدول كاتالي
د.سجل العلاقة بين المزاج والسلوك
إذا استطعت إرجاع سلوك معين لطفلك إلى حالة مزاجية معينة فإن ذلك السلوك يصبح فورًا أقل إثارة للدهشة.
اذهب الآن إلى سلوكيات طفلك والمواقف التي حدثت فيها واسأل نفسك هل استطيع الربط بين ذلك السلوك ومزاج طفلي.. وفي كل مرة ترى الرابط (بين المزاج والسلوك) ضع علامة þ أمام ذلك السلوك، مثال على ذلك التذمر المستمر ممكن أن نرجعه بوضوح إلى صعوبة في التكيف، أو لنضرب مثال آخر للتوضيح:
طفلة ذات أربع سنوات؛ سلوكها المقاوم العنيد غالبًا ما يظهر أثناء إرتداء الملابس. إنها تصر على إرتداء سروال قديم ولا تغيره، لا تحب إرتداء ملابس معينة تقول أنها تشعرها بالضيق.. هذا يعبر عن صعوبة في التكيف (التواجد السلبي + حساسية شديدة للمؤثرات التي تسببها الملابس لها). مشكلاتها أثناء النوم نتيجة لنومها المتقطع. سلوكها الأناني والذي يظهر في إصرارها على رؤية برامجها فقط يمكن إرجاعه إلى التواجد السلبي وصعوبة التكيف فإنها تنغمس فيما تفعله ولا يمكنها تغييره. الخجل الذي يظهر في تعلقها بملابس والدتها ورفضها التعامل مع الغرباء يمكن إرجاعه إلى التراجع المبدأي مع حساسيتها الشديدة للمؤثرات.
هـ. قيم تأثير طفلك على الأسرة:
هناك العديد من العواقب التي تحدث نتيجة تأثر العائلة بسلوك الطفل المشكلة.. أريدك الآن أن تنظر إلى عائلتك وترى كيف تأثرت بسلوك طفلك وناقش الموضوع مطولاً واضعًا في اعتبارك وجهات نظر الآخرين من حيث:
1.تأثير السلوك على الأم:
من ناحية الارهاق – الحيرة – الاحساس بالعزلة – عدم الكفاءة – انكارها لوجود مشكلة – احساسها بالذنب أو الغضب.
2.تأثير السلوك على الأب:
هل تشعر أنك مُهمَل من علاقة الأم بالابن – هل تشعر أن زوجتك تؤدي وظيفة سيئة كأم – هل أنت غاضب – مذنب – مرهق.
3.تأثير السلوك على الأخوة:
هل تقارن بين طفلك المشكلة وإخوته وتجدهم دائمًا أفضل منه؟ هل يقومون بأفعال سيئة أحيانًا للفت الانتباه؟ هل يشعرون بالإهمال؟ هل تجدهم منعزلين؟
4.كيف تأثر الزواج؟
هل أصبحتما تقضيان وقتًا أقل معًا؟ هل تتشاجران معًا كثيرًا حول سلوك الطفل؟ هل تشعران أن علاقتكما تتدهور؟
5.كيف تأثرت العائلة الممتدة؟
أبويك – حمويك – إخوتك.. هل تنتقدك عائلتك على سلوك طفلك؟ هل دائمًا ما تنتهي اللقاءات العائلية نهاية سيئة؟ هل غالبًا ما تتشاجر مع والدتك وحماتك على طريقة تربية طفلك؟
6.هل تتدهور المشاكل الأخرى أو تظهر مشاكل جديدة؟
استعمال المخدرات – مشاكل مادية – ظهور الاكتئاب على أحد الأبوين.
رجاءًا لا تبدأ النقاش بإلقاء اللوم على الطرف الآخر أو إهانة الطرف الآخر أو فتح نزاعات مجددًا.
7.عواقب السلوك على الطفل نفسه
رأيت كيف أثرت سلوكيات الطفل على العائلة وسترى الآن كيف تؤثر تلك السلوكيات على الطفل نفسه.. اسأل نفسك تلك الأسئلة عن طفلك..
و.قيم طريقتك في تهذيب طفلك ....هل تهذيبك كافيًا؟
التهذيب غير المجدي هو واحد من أكبر مشكلات الأسرة مع الطفل العنيد.. حاول الإجابة عن الأسئلة التالية.. كل إجابة بنعم في التقييم التالي تدل على طريقة غير مؤثرة وعلى احباطات أنت غير مضطر أن تعيشها بعد الآن..وتأكد أن الفائدة تكون في عقوبة أقل وليس أكثر كما تتوقع..
والآن فكر في طرق تتعامل بها مع طفلك كانت مجدية فعلاً..
سجل نجاحاتك مع الطفل وستبتكر مع الوقت حلولاً عبقرية لمشكلاتك مع طفلك.
ي. سجل قائمة السلوك غير المقبول
أحد الأسباب الرئيسية للتقويم غير المجدي أن الأبوين قد وصلا إلى درجة من الإرهاق والثورة من سلوك الطفل يجعلهما يستجيبا بعنف إلى أى شئ يفعله الطفل.
يجب أن تتعلم ضبط النفس.. ولمساعدتك أن يكون رد فعلك أقل حدة نحتاج إلىقائمة أخيرة يعدها كل من الأب والأم كلٌ على حدة بالسلوكيات غير المقبولة التي يجدها الأب والأم واجبًا عليهما تقويمها وتغييرها.
وبعد أن تكتب قائمتك وتتأكد أنها كلها ذات أهمية اجلس مع زوجتك وراجعا ما كتبتماه وحاولا الوصول إلى قائمة واحدة ذات أهمية لكما معًا. حاول التركيز على ما يضايقك فعلاً ولا يمكن السكوت عليه وضعه في تلك القائمة.
بعض النقاط التي تجعلك أكثر تركيزًا:
وتذكر أنك تستطيع دائمًا تغيير ومراجعة وإضافة أى سلوك إلى اللائحة تبعًا لتغيرات الموقف.
انظر إلى قائمة أبوين لديهما طفل مشكلة:
ثم قاما بتبادل الأفكار حول قائمتيهما وأنتهيا إلى قائمة واحدة مشتركة بالسلوكيات التي يرغبان حقًا في تغييرها.
الآن...... أنت اتعرف:
تعلمت كل ذلك والآن ستتعلم كيفية تغييره.
|
ابحث فى الموقع
25/12/2017
قيم طفلك نفسياً
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
مشاركة مميزة
استراتيجيات الانطلاق الناجح للشركات الناشئة - من الفكرة الى التنفيذ
إذا كنت ترغب في تعزيز خطوتك الأولى في عالم ريادة الأعمال، أو إذا كنت تمتلك فكرة لمشروع ناشئ وترغب في تحويلها إلى شركة ناجحة، أو لديك شركة ...
الأكثر مشاهدة
-
مقياس كونرز للتقدير تقدير سلوك الاطفال والمراهقين تشتت الانتباه وفرط الحركة
-
انشر Facebook Twitter google_plus العلاج المعرفي السلوكي العلاجي المعرفي السلوكي احد اهم انواع العلاجات النفسية المتبعة في علاج ...
-
كتاب طريقة التفكير PDF تحميل كتاب طريقة التفكير السيكولوجية الجديدة للنجاح مترجم بصيغة PDF في ما يلي كتاب MINDSET مترجم للكاتبة كارول...
-
الألوان تتمتع بقدرتها على التأثير على سلوك البشر وتحريك عواطفهم وانفعالاتهم، وعند استخدامها استخداما صحيحا فى التسويق تصبح أداة قوية في ...
-
ملخص الفصل الاول كتاب / إدارة موارد بشرية المؤلف: جاري ديسلر- ترجمة: محمد عبد المتعال " الدور الاستراتيجي لادارة الموارد ال...
-
كما هو معروفٍ لدينا فإن ابن خلدون يعد هو المؤسس الأول لعلم العمران أي علم الاجتماع البشري ويعرف ابن خلدون العمران في أن الاجتماع الإنساني...
-
كتاب السلوك التنظيمي في منظمات الاعمال pdf المؤلف: ثائر سعدون محمد الناشر: مركز رماح لتطوير الموارد البشرية سنة: 2016 عدد الصفحات: 2...
-
حوض سمك او شلال او نافورة مياه عند مدخل الباب عشان الثروة ستائر شفافة لاتحجب الضوء الزرع فى الحمام والصالة التهوية الجيدة احجار ف...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
اهلا بك وتشرفنا بزيارتك وتعليقك الكريم
سنقوم بالرد على سؤالك فى خلال وقت قصير ان شاء الله
ويمكنك التواصل معنا على رقم الواتس
00966558187343
او زيارة صفحتنا على الفيس بوك https://www.facebook.com/LouaiHassan.HR
وترك تعليقك فى الخاص وسنقوم بمساعدتك فورا
مع اجمل التحيات والامنيات بحياة سعيدة مباركة