معلومات وحيل نفسية ستفيدك

• إذا كنت تشعر بأن أحدهم ينظر إليك  وتريد التاكيد من ذلك ، حاول ان تتثائب وانظر حولك. إذا كانوا يتثاءبون ، اذن فهم كانوا ينظرون إليك.

• إذا كنت تريد أن يحمل صديقك شيئًا ما ، فقط استمر في التحدث إليه أثناء تسليم الحقيبة له. سيأخذ معظم الناس الحقيبة تلقائيًا دون تفكير.

• تدوين الأفكار السلبية و القائها في سلة المهملات هو خدعة نفسية جيدة لــ تحسين المزاج .

• فى بعض الاحيان ...النساء تطرح أسئلة على الأشياء التي يعرفن إجاباتها مسبقا… .

• عندما يبكي شخص و أول قطرة يخرج من العين اليمنى ، انها السعادة . العيون اليسرى هي الألم. لكن كلاهما يشير إلى الإحباط.

• كلما فشلت أكثر ، كلما زاد احتمال نجاحك .

• عندما تتفاوض مع شخص ما يجعل يديك  ظاهرتين هكذا ، فهذه هي علامة الثقة .

• وجود صعوبة في النوم ؟ اغمض عين من العيون المتعبة فسوف تساعدك على النوم.

• إذا كنت تتحدث مع شخص ما وأنت غير متأكد من اهتمامك لحديثه ، فاحرص على ثني ذراعيك. إذا فعلوا الشيء نفسه ، فمن المحتمل أنهم كذلك. غير مهتمين 

• تعتبر الدراسة لمدة 30-50 دقيقة ، مع استراحة لمدة 10 دقائق هي واحدة من أفضل الطرق لتحسين تحصيلك المعرفى والعلمى .

• خمسة أشياء يمكنك القيام بها لتكون أكثر سعادة:1. التأمل 2. الابتسام 3. ممارسة 4. مساعدة الآخرين 5. اتبع شغفك.
•  الأشخاص الذين ياكلون أظافرهم  يكون لديهم جهاز مناعي أقوى.

• تحدث ظاهرة الديجافو Déjà vu عندما يحاول دماغك تطبيق ذاكرة الماضي على الوضع الحالي ، ثم فشل ، ويجعلك تشعر وكأنه حدث.

• يمكن للفكرة الإيجابية الواحدة في الصباح أن تغير يومك بالكامل.
• كون صداقات مع ثلاثة أشخاص: طالب في القانون وضابط شرطة ونادل سوف تفيدك.
• تريد مشاهدة فيلم مع فتاتك ؟ أسألها عن فيلمها المفضل وق انك لم تره . سوف تقول دائما ، "يجب أن نشاهده سويا

 إذا كنت في محادثة مع زميل في العمل تعتقد أنه ينتبه إليك ، وقام بتحويل جسمه نحوك ولكن قدمه فى اتجاه اخر ، فهو يرد ان ينهى المحادثة معك 

• المزيد من الأسئلة التى تطرحها تجعلك أكثر متعة.
• إذا كان لديك يد دافئة عندما تصافح يد شخص ما ، فإنك تصبح على الفور شخصًا مرغوبًا فيه.

• إذا قمت برسم  ابتسامة كبيرة  على شفتيك ، فسوف تشعر  بالسعادة تلقائياً .

1. الانتباه إلى أقدام الناس عندما تقترب منهم.

إن مقاطعة الناس عندما يكونون في منتصف محادثة مهمة هي واحدة من أكثر الأشياء المزعجة التي يجب القيام بها. هذا يدل على أنك لا تملك أي معرفة بالديناميات الاجتماعية التي ستؤدي إلى مواقف اجتماعية مزعجة.

عندما تقترب من مجموعة من الأشخاص أثناء المحادثة ، انتبه إلى أجسادهم. إذا قاموا بتحويل جذوعهم فقط وليس أقدامهم ، فهذا يعني أنهم في منتصف محادثة مهمة ولا يريدون منك أن تقاطعهم.

إذا حولت كلتا الجذرين والقدمين ، فهذا يعني أنك مرحب بك. هذا أمر مهم للغاية ، لأن التوقيت الصحيح في مثل هذه المواقف قد يضعك في موقف مميز ، خاصة إذا كانت المحادثة مملة لكلا الجانبين.

2. عندما يكون لديك حجة مع شخص ما ، تقف بجانبهم وليس أمامهم.

لقد كنا جميعًا في مواقف حيث بدأ الحديث يتصاعد.

مالم تحب الدراما ، أقترح عليك تجنب هذه المواقف. قد يكون لديك أفضل حجة في العالم ، ولكن عادة ما يشعر الناس بالغضب عندما يشعرون أنهم مخطئون.

لذا ، كلما شعرت أن الحجة التي لديك مع شخص آخر (وخاصة الأصدقاء - ليس من الرائع القتال مع الأصدقاء) تخلق التوتر ، فتحرك الى جانبهم. فلن تظهر الكثير من التهديد ، وسوف تهدأ في نهاية المطاف.

3. إذا كنت ترغب في الحصول على رد إيجابي من شخص ما 

 إن الإيماء برأسك أثناء محاولتك توصيل رسالتك هو وسيلة قوية لجعل الشخص يتفق معك. عادةً ما يحب الناس محاكاة الفيديو ، لذا فمن المرجح أن يرجعون إليها أثناء الحديث. هذا بعد ذلك التواصل إلى أدمغتهم أن لديهم موافقة معك.

4. إذا كنت تسأل شخص ما سؤالا وهم لا يجيبون إلا جزئيا ، فقط انتظر. سوف يستمرون في التحدث.

5.Chew اكل اللثة إذا كنت عصبيا.

من الناحية الفكرية ، تفترض أدمغتنا أننا إذا كنا نأكل فإننا لا نواجه أي خطر مباشر ، لذا فإن الاستجابة للقتال أو الطيران تضعف.

الآن بعض الحقائق مثيرة جدا للاهتمام من يومنا هذا إلى الحياة اليومية

1. عندما يصرخ الشخص وتحدث أول قطرة دمعة من العين اليمنى ، فإنه يدل على السعادة وعندما من العين اليسرى يدل على الألم.
2. عدم القدرة على إخراج شخص ما من عقلك يشير إلى أنك في ذهن ذلك الشخص أيضًا.
3. من المرجح أن يوافق الناس بنسبة 50٪ على القيام بما تريده إذا تحدثت في أذنهم اليمنى ولمس ساعدهم برفق.
4. التفكير بشكل كبير حول شخص ما يمكن أن يجعلك تظهر في أحلامهم .....

الآن بعض الحقائق POSTURE: كما أن المواقف البشرية تكشف الكثير عن ما يدور في عقل الفرد ...

مواقف الجلوس:

علامة المتابعة الذاتية تشير إلى الموقف:

انهاء المحادثة التي تدل على الموقف:

الثقة بالنفس التي تدل على الموقف:

تهدئة علامة تدل على الموقف:

اختراق للحصول على الثقة بالنفس:

إذا كنت غاضبًا ، ارسم خطوطًا. أنماط بسيطة الاسترخاء لك.

 

• إذا كنت تشعر بالحزن ، ارسم قوس قزح.

• أخبر أي شخص غاضب أنه من حقه أن يشعر بهذه الطريقة إذا كنت تريد تهدئته. لا تخبرهم أن يهدأوا.
• الناس الذين يحمرون بسهولة هم أكثر سخاءً وجدارة بالثقة من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. 
• عندما تصبح قريبًا من شخص ما ، يمكنك سماع صوته في رأسك عندما تقرأ نصوصه.
• إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يعطيك رقمًا مزيفًا ، فاقرأه لهم بشكل غير صحيح. انظر ، إذا قاموا بتصحيح لك.
• الناس عموما أكثر صدقا عندما يكونون متعبين جسديا وشدد. هذا هو السبب الذي يجعل الناس يعترفون بالأشياء خلال المحادثات الليلية المتأخرة. 
• الإبهام هو نفس طول أنفك. [3]
• عندما تتجادل مع شخص ما وتبدأ في الضحك ، ستجعلهم أكثر جنونًا. هذه طريقة رائعة للفوز بحجة تافهة.
• تساعد قيلولة النهار على تحسين الذاكرة وتقليل خطر الإصابة بالأزمات القلبية. 
• هل تريد رقم شخص ما في حفلة؟ التقط صورة معهم واطلب منهم إرسالها إليك.
• يقول علم النفس أن الأشخاص الذين يكذبون عليك يميلون إلى البحث إلى يسارهم. 
• يميل الصمت إلى أن يكون أفضل طريقة للسماح لشخص ما بمعرفة أنه فعل شيئًا خاطئًا.
• ويرتبط ضعف البصر (قصر النظر) مع ارتفاع معدل الذكاء. 
• سيكون الناس أكثر استعدادًا للقيام بشيء ما لك إذا سألتهم في أذنهم اليمنى. 
• إذا كنت تشعر بصعوبة في البقاء مستيقظًا ، اشرب مشروبين: واحد ساخن وواحد بارد. المجموعة تحفز الحواس في عقلك - ستبقى مستيقظًا. 
• تميل العلاقات والصداقات الأكثر غرابة إلى أن تدوم لفترة أطول.
• يقول علم النفس أن الرجال يميلون للنسيان ولكنهم لا يغفرون أبداً. تميل النساء إلى الصفح ولكن لا تنسى أبداً.
• يدعى الشخص الذي يتمتع بكونه عزباء Quirkyalone.
• عادة ما يقوم الشخص بالكثير من إيماءات اليد عند سرد قصة حقيقية. عند قول الكذبة ، ستظل يد الشخص معلقة بشكل ملحوظ.
• إذا قمت بتنظيف أسنانك (والمهام الصغيرة الأخرى) بيد اليد الخطأ ، فإنك تجبر الدماغ على العمل بشكل مختلف. هذا سوف يحسن السيطرة على نفسك. 
• "دراسة دون رغبة تفسد الذاكرة ، ولا تحتفظ بشيء يأخذها." - ليوناردو دا فينشي
• عندما تتلقى رسالة إلكترونية أو نصًا يثير غضبك ، انتظر حوالي ساعة للرد. سوف يفاجأ كم عقلاني تصبح.
• ابتسم قبل الرد على الهاتف. ستجعلك تبدو أكثر سعادة وستحسن جودة محادثتك.
• أن تكون محاطًا باللون الأصفر يساعدك على التركيز. اللون الأصفر يقلل من إنتاج الميلاتونين ، وهو الهرمون الذي يجعلك تشعر بالنعاس.
• المراهقة هي واحدة من الفترة في الحياة حيث ينام البشر كثيرا. 
• قد يضع الكذاب كائنات بطريقة غير واعية مثل الكتاب ، فنجان القهوة ، وما إلى ذلك بينك وبين نفسك أثناء التحدث.
• إن الحديث عن أنفسنا يثير نفس الشعور بالمتعة في دماغنا كطعام أو مال. 
• معظم المشاكل في حياتك تعود لسببين: أنت تعمل دون تفكير ، أو تفكر دون أن تتصرف.
• يمكن للعقل البشري الحفاظ على الثقة الكاملة مرة واحدة فقط لكل شخص. مرة واحدة مكسورة ، انها ابدا هي نفسها. 
• الكلمات لا تملك القوة لإيذائك ، إلا إذا كان الشخص يعني الكثير لك.
• الطريقة التي تتحدث بها مع أطفالك تصبح صوتهم الداخلي.
• المدرسة لا تختبر ذكائك. يختبر ذاكرتك.
• الناس الذين لديهم أعلى معدل للذكاء يبقون في وقت متأخر من الليل لأن أدمغتهم زادت من التحفيز الذهني. 
• إذا بقيت مستيقظًا طوال الليل ، سيحرق جسمك 161 وحدة حرارية إضافية. 
• الكذبة الأكثر شيوعًا هي "أنا بخير".

---

موقع الويب الموصى به:

1. https://www.psychologytoday.com